Mä ehdin jo olla murtunut, epäonnistunut äiti. En saanut imetettyä lastani. Nyt vauvani ei saanutkaan rintaruokaa tarpeeksi pitkään.. Nämä ajatukset pyöri hetken aikaa päässäni kun piti aloittaa kiinteiden maistelu, selkeästi maito ei aivan riitä koska kahden tunnin välein yöllä poika herää syömään.

Sitten tajusin että höpsis, poika on 4 kuukautta vanha ja niin kuuluukin tehdä! Tässä iässä ainakin lähes kaikki aloittaa maistelemaan kiinteitä. Lisäksi lääkäri suositteli meille kiinteiden aloitusta. Vitsi tämä äitiys tekee meistä hupsuja. Ja miksi ajattelin näin nyt toisen kohdalla? Milasta muistan innolla odottaneeni että saa alkaa maistelemaan, nyt podin siitä huonoa omaa tuntoa. No pistetään äitiyden piikkiin –sinne mahtuu =) Me äidit ollaan välillä liian ankaria itsellemme. Koitetaan antaa armoa itselle ja toisillemme <3

Imetys siis jatkuu ihan normaalisti mutta kiinteitä maistellaan päivisin. Vielä toistaiseksi tämä ei ole auttanut yösyöttöihin. Jospa pian auttaisi. Velliä poika ei oikein suostu juomaan, en tiedä miksi. Makupaloilla ja tissillä siis mennään.

lisäys kommenteista oppineena: nykypäivänä on yleistä myös ettei vielä 4kk iässä aloiteta maisteluja. Ja huomautusta myös että yöheräilyt ei välttämättä ole maidon riittämättömyyttä. Ja tämä tieto yösyötöistä oikeesti lohduttaa ja varmasti auttaa myös jaksamaan. Koska oletus tosiaan on ollut ettei maito riitä. Painosta ja pissoista kun annettin myös neuvoja niin meidän tapauksessa painoa on kyllä tullut ja pissaa myös mutta ihan vähän kasvukäyrät ovat laskussa. Lääkäri sanoi että ei mitään hälyyttävää , mutta kehoitti kiinteisiin ja tarkistetaan 5kk neuvolassa tilanne. Niin ja nyt menen facebookiin liittymään ryhmään imetyksentuki ry =)

(p.s. kaikillahan imetys ei onnistu lainkaan. Te joilla ei onnistu: TE ETTE OLE YHTÄÄN HUONOMPIA ÄITEJÄ KUIN KUKAAN MUUKAAN! Tulee se maito pullosta ihan yhtä hyvin (jollei paremminkin) pullosta kuin tisseistä =) )

Imetyksestä tuli mieleen Imettäminen julkisilla paikoilla

Paljon puhutaan ja on puhuttu siitä onko imettäminen julkisesti tai julkisilla paikoilla hyväksyttyä. Mä oon ite sitä mieltä että se on täysin hyväksyttyä ja jokaisen oma asia. Itse imetän oikeestaan just siellä missä lapsella sattuu nälkä yllättämään. MUTTA kun imetän ja jos ympärillä on muita ihmisiä joita en tunne peitän tapahtuman. En niinkään tosin peitä imetystä itsessään vaan rintani. Musta ei oo kiva ajatus että joku tuntematon tiirailee mun tissejä =) Vaikka ne kuinka ovat lapsen ravintoa on ne kuitenkin mun henkilökohtaista aluetta =) Mites sä peitätkö vai annatko kaiken näkyä?

Tässä noin 3 vuotta sitten Milan kanssa

Aika haastavaa tämä on kyllä välillä. Ois kiva jos en yhtään välittäis vaikka tissi näkyis. Aikamoinen duuni on kiinnitellä esim harsoa (mitä minä ja monet muut tehdään) rintsikoihin olkapäälle jotta saisi homman hoidettua suht piilossa. Ois aika kätevää jos imetysvaatteessa olis tämmöinen ominaisuus itsessään. Onkohan sellaisia muuten olemassa? Ootteko törmänneet missään?

Olis tosi kiva kuulla miten te suoritatte imetyksen julkisilla paikoilla. Vai etsittekö aina esim jonkun paikan missä ei ole katseita? Ite teen niinkin välillä, esim ruokakaupassa oon mennyt sovituskoppiin imettämään. Ja tuo tietty vaan isommissa kaupoissa, mutta onneks itellä citymarket ja prisma on lähikaupat.

Taannoin junamatkalla joutui taas turvautumaan harsoon ja oisin kyl tarvinut kaksi, yhden peittämään ja yhden alapuolelle ottamaan vastaan valumista. Pojulla kun on tapana tehdä jotain niin että maitoa valuu paljon myös ohi..

-Mari-

Kirjoitin pari päivää sitten että liikuntaa ei tarvisi pelätä.

Mun kirjoitus tuotti tulosta =) Yksi näistä henkilöistä jotka ylipäätään innoitti kirjoittamaan aiheesta luki kirjoitukseni ja päätti lähteä mun mukaan sinne kuntotestiin. Ihan huikeeta että sain ainakin yhden ihmisen rohkaistumaan ja lähtemään liikenteeseen ”pelosta” huolimatta. Ja mikä parasta, tämä kaverini kiitteli moneen kertaan että innostin hänet mukaan.

Hän, kuten minäkin ajatteli ensin että ei kehtaa lähteä tekemään etenkään kuntotestiä kun on niin huono lähtötaso. Mutta ajatuksella ”jokainen starttaa omalta tasoltaan” me molemmat mentiin rohkeasti mukaan. Niin kuin jo kirjoitin on se aika kova paikka tämmöisenä ”fitnesstähtenä” mennä ihmisten eteen tekemään testiä kun tietää että ei ole fitnesstähti kunnossa. Mutta uskalsin minäkin ja kivaa oli. Kukaan ei kytännyt toisten tekemisiä vaan puhallettiin yhteen hiileen ja tsempattiin toisiamme.

Eikä mun tulokset nyt niin huonoja edes ollut ajatellen että esim viimeisin salikäyntini oli 1,5 vuotta sitten. Eikä myöskään kaverini. Sanoinkin hänelle että ei voi tietää mikä on taso jollei kokeile =) Mä oon ylpee hänen tuloksistaan ja omista myös.

Mun tulokset:

Lihaskunto (aikaa tehdä 30 sekuntia)

Kyykyt 30

Punnerrukset 30

Vatsalihakset 3 (näitä en halunnut tehdä kolmea enempää koska synnytyksestä on vasta 4kk aikaa)

Cooperin testissä juoksin 2280m ja sekin yllätti positiivisesti koska en oikeesti oo mikään juoksija tyyppi.

Siellä oli myös lankutusskaba johon osallistuin osallistumisen vuoksi ja tarkoitus olikin lankuttaa vain 2 minuuttia ja samaista raskautta syynä pitäen. Mä en ala treenaamaan vatsalihaksia ennen kuin 6kk synnytyksestä on kulunut. Ton skaban voitti joku nuori poika oisko ollu n 6 vuotias tuloksella 22,5 minuuttia =) wow!

Kivaa oli tapahtumassa ja Biancaneven jengin kans heidän osastolla. Treenipäivän sivuilta varmaan näkee tunnelmia tapahtumasta

Ja vielä mukavampaa on että joku innostui, ja voisin veikata että tämä on innoittanut muitakin, toivon ainakin niin <3

p.s. nyt on jalat kipeenä…

-Mari-