Hae
Mari Valosaari

Suostua vai kieltäytyä biologisista lääkkeistä?

Mulla on dilemma. Ottaakko vastaan vahva lääkitys vai ei.. Koska oloni on edelleen huono tekee mieli sanoa kyllä, mutta toisaalta olo on jo hieman parempi niin pitäisikö sittenkin katsoa pidempään ilman vahvoja lääkityksiä.

Lääkäri on siis mun tilanteessa nyt sitä mieltä että aloitetaan biologinen lääkitys (remssima) josta on ollut monelle paljon apua ja kivut ja oireet on hävinneet parissa päivässä ensimmäisestä infuusiosta. (Infuusio tarkoittaa suonen sisäisesti lääkkeen ottoa). Vai olikohan se edes tuon niminen, muistaakseni kyllä =) Samaan aikaan menee pienellä annoksella se Azamun lääke josta kerroin aikaisemmin täällä. Tuokin lääke jo tauotettiin hetkeksi kun epäiltiin sen aiheuttavan kipuja, mutta ei se siitä tainnut johtua.

Syy miksi biologiset, on se että mun sairaus on osittain kortisoni resistanssi eli ei reagoi kortisoniin niin kuin pitäisi, toisin sanoen tulehdus ei ole laskenut tarpeeksi kovasta kortisoni määrästä huolimatta. Siksi lääkäri on valmis aloittamaan biologiset lääkkeet jotka auttaa nopeasti. Biologinen lääke blokkaa yhden välittäjäaineen ja näin estää tulehduksen. (en oo varma osasinko esittää tuon asian oikein, mutta tuonne päin kuitenkin).

Ja tämähän kuulostaa tosi hyvältä. MUTTA, mutta, mutta, mua kyllä mietityttää nuo biologiset myös. Ne on kuulemma hyvin siedettyjä lääkkeitä, mutta aiheuttaa usein immunologian alentumista eli mulla tulis todennäköisesti olemaan useammin flunssa. Ja jostain oon lukenu että saattais olla jopa syöpää aiheuttavaa vaikutusta (mutta tästä ei oo mitään fakta tietoo). Suurin syy kuitenkin miksi mietin on se että tiedän tapauksia joissa on biologisia lääkkeitä käytetty ja SILTI jouduttu leikkauspöydälle suolen poistoon. Onko niistä siis sittenkään pidemmän päälle hyötyä?

Minä uskon vahvasti ruokavalion merkitykseen taudin kanssa ja nyt oonki kokeilemassa ruokavaliota nimeltä SCD. Siitä ja sen toimivuudesta en nyt vielä sen enempää kerro koska en tiedä. Olen itse sen vasta aloittanut eikä kokemusta oo vielä kovinkaan paljoa.

Ruokavalio varmastikin auttaa, mutta kestää pitkään ennen kuin vaikuttaa. Ja sen takia mietin että olisiko hyvä ottaa biologinen nyt ja ajan kanssa antaa ruokavalionkin auttaa tulehdukseen ja sitten kun biologinen loppuu jatkan ruokavaliolla ja pysyn hyvänä..? ehkä..

Vai sanonko lääkkeelle ei, kärvistelen pelkän ruokavalion ja azamun lääkkeen kans ja toivon että helpottaa..?

Kauheen vaikeeta. Kohtalotoverit, oisko teillä heittää mielipiteitä asiaan?

-Mari-

Mitä kysyt lapselta päiväkotipäivän jälkeen?

 

Sillä voi olla merkitystä lapsesi liikunnallisuuteen. Me ollaan totuttu kysymään:

– Oliko kiva päivä?

– Mitä ruokaa päiväkodissa oli?

– Nukuitko päiväunet?

– Kenen kanssa leikit?

Ja nämä on oikein hyviä kysymyksiä, jotain jolla avata keskustelu lapsen kanssa ja osallistua hänen kuluneeseen päivään. Sain kuitenkin oivalluksen kun olin eilen Touhulan ja Reiman tapahtumassa jossa puhuttiin lasten liikkumisesta ja siitä kuinka se saisi entisestään nousta.

Reimalta on tullut ReimaGo aktiivisuussensori/sovellus joka innostaa lapsia liikkumaan. Jos tällainen on käytössä tämä antaa automaattisesti puheenaihetta liikkumisesta. Mutta koska kyseessä on uusi aplikaatio/ranneke ei monellakaan sitä varmaan vielä ole joten ennen kuin vaikka sellainen tulee niin pari vinkkiä.

Kysy lapselta liikkumisesta kun haet hänet. Ai että miksikö? No siksi että liikunnasta puhuminen ja se että sinä olet kiinnostunut lapsesi aktiivisista tekemisistä innostaa lasta liikkumaan enemmän. Ainakin jos kannustat lasta siinä mitä hän on tehnyt. Esimerkki kysymyksiä voisi olla:

– Juoksitteko tänään paljon ulkona?

– Teitkö kuperkeikkoja tänään?

– Pompitteko kavereiden kanssa?

– Kiipeilitkö tänään?

– Leikittekö hippaa?

Ja vastauksena tietenkin tyyliin:

– Wau, aika paljon.

– sinä ootkin taitava kuperkeikkojen tekijä

– pompitko korkeelle?

– sinähän osaatkin jo kiivetä korkeelle

– hippa on kiva leikki (tms)

Tuolla tapahtumassa missä kävin oli lasten liikunnan tutkija paikalla joka kertoi että on tutkittu että kun vanhemmat ovat kiinnostuneita lapsen aktiivisuudesta/liikkumisesta ja kannustavat siihen, liikkuu lapset enemmän.

Lasten tulisi liikkua kolme tuntia päivässä ja tämä ei tarkoita mitään hikiliikuntaa vaan aktiivisia leikkejä mitä lapset leikkii. Yksi tunti olisi hyvä olla myös sellaista liikkumista jossa lapsi hengästyy eli hieman enemmän varsinaista liikuntaa muistuttavaa tekemistä.

Täytyy kuitenkin muistaa että nimenomaan leikki (aktiivinen sellainen) on pienen lapsen liikuntaa.

Tässäpä siis pieni käytännön vinkki jokaiselle vanhemmalle jolla ehkä saa kannustettua omaa lastaan liikkumaan aktiivisemmin päivän aikana <3

 

-Mari-